あくまでパフォーマンスですから
こんにちは、ハルです。
きょうから12月。どんどん寒くなりますね。
きょうは、ストーブ前でちょっとしたパフォーマンスをしたいと思います。
まずは三日月のポーズ。
体はもちろん、つま先まで意識を集中させることが重要です。
次は海老反りのポーズ。
しかも半ひねり。
三日月のポーズと似てるけど、こっちのほうがやや難易度が高いのです。
なんか怪しいなぁ?と思ってるみなさん。
決して寝てる訳じゃないですから！！(フアァ?、ムニャ…)
TrackBack URL :
Comments (0)